SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze na

  • Whey Gainer - czy dobrze go jem.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] porach. Po czwarte nie diete do gainera a odrzywke do diety!! Nie bierz gainera po 20 godzinie,lepiej zjedz cos z wegli złożonych jak masz malo wegli do tej pory.Niech sie wchłaniaja dłuzej.Na noc białko. Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2003-07-10 00:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Whey Gainer - czy dobrze go jem.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dlatego właśnie pisałem że oliwa z wytłoków nadaje sie na przeczyszczenie jedynie. Oliwa z oliwek to nie to samo co oliwa z wytłoków. Pozdro. Chcesz bana? MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2003-07-12 17:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrać?

    Post
    Doping

    [...] połączeniem: 1-2 meta 20 ed lub 1-3 15 ed 1-8 enan 250mg e5d 5-9 epi 30 ed Daje to radę czy dokupić mety i polecieć dłużej? a może polecieć tylko test z epi? Może mi to ktoś rozpisać bo nie wiem co będzie najlepsze i kiedy. Za pomoc oczywiście sogi :-) na odblok jest hcg, tamox i clom. Zmieniony przez - Devin w dniu 2012-01-06 13:48:57

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2012-01-06 13:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie glowa do dołu..

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mam pytanie bo tutaj czytam...co tak na prawde dobrze podcina klatke bo wyciskanie tez do dolu ale np pompki na poreczach z mocnym wychyleniem ciala - wersja na klatke albo krzyzowanie linek? Wg mnie wyciskanie a pozniej tez pompki to sa chyba najlepsze cw - krzyzowanie to raczej ksztaltowanie klatki wiec bardziej przy rzezbieniu.. co Wy na to?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2358 Data: 2007-11-23 11:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ME odbywaja sie raz na 4 lata graja najlepsze zespoły z Europy bardzo wysoki poziom rozgrywek jakos lepiej wspominam mecze z ME anizeli z MŚ, ale i tak ta roznica miedzy MŚ a ME jest minimalna u mnie no brakuje tam Brazyli ale trudno

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 5997 Data: 2006-03-23 17:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie można porównywać grup z MŚ i ME ponieważ w MŚ gra 32 ekipy a ME 16. Logiczną sprawą jest, że tylko najlepsze ( w danym okresie ) europejskie kraje są w stanie awansować do ME, a w MŚ nie licząc pozczególnych meczy rywalizacja rozpoczyna się na dobre po wyjsciu z grup, wtedy również zostaje 16 najsilniejszych ekip

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 5997 Data: 2006-03-31 19:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] roku temu mówiłem że zweryfikuje ją rynek i tak się stało. To jedna z najbardziej chwalonych kreatyn na rynku. A jak jesteś takim znawcą dbającym o zdrowie innych to wymień najlepsze laboratoria produkujące np. rybozę, taurynę, glukozaminę, WPI czy tribulusa? Czy tylko znasz się na kreatynie? Dlaczego na polskim rynku nie ma rybozy z logo [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4526 Data: 2004-12-15 22:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypio+ wino+ oxa

    Post
    Doping

    [...] jak widać po ankiecie to Twój pierwszy cykl na teście. Potem jak typowo na masę to na 3-4 cykl można dołożyć deke albo NPP to cie rozkurvi ładnie. Deka do testa to jest najlepsze kombo na masę i siłę ale myślę że warto by było jeszcze z tym trochę poczekać. Popieram twoja wypowiedź że im później wejdziemy na towar tym lepiej. Ja po 7latach [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 261 Data: 2024-05-25 20:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypio+ wino+ oxa

    Post
    Doping

    [...] jak widać po ankiecie to Twój pierwszy cykl na teście. Potem jak typowo na masę to na 3-4 cykl można dołożyć deke albo NPP to cie rozkurvi ładnie. Deka do testa to jest najlepsze kombo na masę i siłę ale myślę że warto by było jeszcze z tym trochę poczekać. Popieram twoja wypowiedź że im później wejdziemy na towar tym lepiej. Ja po 7latach [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 261 Data: 2024-05-25 21:42:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cypio+ wino+ oxa

    Post
    Doping

    [...] jak widać po ankiecie to Twój pierwszy cykl na teście. Potem jak typowo na masę to na 3-4 cykl można dołożyć deke albo NPP to cie rozkurvi ładnie. Deka do testa to jest najlepsze kombo na masę i siłę ale myślę że warto by było jeszcze z tym trochę poczekać. Popieram twoja wypowiedź że im później wejdziemy na towar tym lepiej. Ja po 7latach [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 261 Data: 2024-05-26 10:12:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • serducho

    Post
    Doping

    Wiekszosc saa dziala na profil lipidowy, nawet test, tylko ze w niewielkim stopniu. Nie ma czegos takiego jak "zdrowy cykl", ale wiadomo ze mozna to jakos kontrolowac...nie ma jednak co sie ludzic ze to bedzie obojetne dla zdrowia i tyle I jak masz predyspozycji to nic "z glowa" nie da, wins czy nawet oxa jak rozpieprzy profil [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4355 Data: 2010-03-08 07:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wand ma dziś znacznie większą markę niż umiejętności. W dodatku dziwnie walczy, bo nie stara się wogóle używać tego co miał najlepsze czyli kolan i łokci... Natomiast jeśli chodzi o uderzenia to Wand na dziś dzień jest mocno średni i szczerze to chciałbym zobaczyć go np. z Drwalem. Z czołówką MW czyli Franklinem i Hendersonem przegrywał, A. Silva [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3327 Data: 2009-08-25 21:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie Beta Alaniny i Kreatyny.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] odstawieniu obu produktów, owszem możesz zauważyć minimalny spadek, ale nie przejmowałbym się tym zbytnio. Trzymaj adekwatne żywienie, a wszystko będzie dobrze. Czyli podczas zażywania obu suplementów nie musze przechodzić na jakąś rygorystyczną dietę? Jaką dietę najlepiej dobrac , aby w połączeniu z owymi suplementami były jak najlepsze efekty?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2016-07-29 11:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening masowy FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Moze zle sie wyrazilem... nie najlepszy, ale ja najbardziej preferuje... A jesli progress to sam ciezar... Ilosc powt zostaje stala... Co do bicka... To przeciez drazek to najlepsze cw na bicak... Nie wiedziales? zdr/

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3584 Data: 2008-09-14 17:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje foty 19kamil20 oceniac ;]

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wg mojej interpretacji to ćwiczył 6 miesięcy do kwietnia,a od kwietnia tak na poważnie - z miską P.S Najlepsze u Ciebie są plecy wg mnie Zmieniony przez - zdaniu13 w dniu 2008-11-08 20:11:47

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8308 Data: 2008-11-08 20:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Start

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/ wejdz na trening dominatora a na plecy to najlepsze podciaganie na drazku do klaty szerokim chwytem

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2007-02-14 14:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Start

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzienki wielkie za wszystkie odpowiedzi napewno sie przydadza Co do tego cwiczenia w wieku 15 lat. Moim zdaniem nie jest to najlepsze rozwiazanie poniewaz mozna sie nabawic defragmentacji miesni z tego co slyszlalem. Ale jak chodzi omnie to nie cwicze na silowni po 1. Jestem w angli a rodzice nie maja tyle kasy w tym momecie a po 2. mam troche [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2007-02-14 15:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo jako napój do pracy?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jaki wynalazek macko , to sa najlepsze wegle na rynku jezeli masz kase bierz je ja nie raz sobie je wypije przed treningiem lub w trakcie to na prawde nie czuje zmeczenia oraz mam energie.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3075 Data: 2013-02-03 09:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antykataboliki

    Post
    Odżywki i suplementy

    po co myslisz nad suplami odrazu zjadz 100 sera bialego i popij mlekiem i bedziesz mail sama kazeine przed snem a wiec najlepsze bailko an noc skup sie na gainerach i ogolnie bailkach a nei na glutaminie , peptydach szkoda kasy chyab ze masz diete dopracowana na maxa.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2984 Data: 2005-02-25 19:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ##JAK PODCIĄĆ KLATĘ [suty na bok]##

    Post
    Trening dla początkujących

    cwiczysz ponad rok a waga niecale 60 kg ?? cos tu nie pasuje na podciecie najlepsze dipsy jak dasz je na poczatek plany klatki (zamiast plaskiej) i sie do nich przylozysz to efekt gwarantowany nie tylko w podcieciu klatki ale w calym jej "wzroscie" potem daj jakis skos do gory (za duzo dolnego nie moze byc bo moga pojawiac sie dziwne [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2384 Data: 2011-01-19 12:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)